Seminář Pozdrav slunci A
19. 2. 2016 11:02:05, Petra Nováková
Pro začátečníky tápající v pojmech, pozicích a správném provedení...pro ty, kteří se na pozdrav slunci chtějí podívat i ze zdravotního hlediska...pro ty, kteří si chtějí příjemně protáhnout tělo...
Chtěla bych Vás pozvat na první Seminář v rámci našeho jógového setkávání - Pozdrav slunci A - Surya Namaskar A.
Jak na něj? Jak si ho přizpůsobit v rámci různých zdravotních omezení, jak ho modifikovat.
Ve 120 minutách projdeme všechny pozice, jejich možnosti - zjednodušení, náročnější varianty atd. Povíme si o dechu, o příznivých účincích pozdravu slunce na naše tělo a určitě si hezky zacvičíme.
Těším se pokud se rozhodnete strávit se mnou nedělní odpoledne :-) Peťa
Kdy? 6.3.2016
Od kolika? 13:30
Cena? 200 Kč
Kapacita? 10 osob
rezervace na telefonu, recepci či přes fcb
